2009年07月01日
マクロビ的 メープルクッキー。


マクロビにはまってるので、メープルクッキー作ってみました〜♪
薄力粉 80g
全粒粉 30g
片栗粉 60g
塩 少々
菜種油 大さじ4
メープルシロップ 大さじ3と2分の1
メープルシロップと菜種油を混ぜる。
その他の粉類をまぜる
二つを一緒に混ぜる。
直径3センチくらいの棒状にして30分くらい寝かせる。
1センチくらいの厚さに切って180度に予熱したオーブンで15分焼く。
出来上がり\(^o^)/
バターとか室温にして、とかっていうのがないので、楽チン♪
味は・・・
素朴・・・( ̄。 ̄)
あんまり甘くなく、
犬のクッキーみたい・・・
犬のクッキー食べたことないけど:・(≧∇≦)・:
やっぱバターが入ってないから軽い食感はないけど、
おからクッキーにつづき、ダイエットっぽいかな?
私は嫌いじゃないんで食べるけど〜
子供達はイマイチか・・・(;´д`)
今度は型抜きして作ってみようかな〜(。-∀-)
ちなみに、上の写真が薄力粉をいれずに、薄力粉の分量を全粒粉に変えて作ってみたやつ。
下のはレシピどおりです〜φ(..)
どっちも見た目あんまり変わらず・・・・・・。
Posted by ひらり at 21:41│Comments(2)
│マクロビ
この記事へのコメント
いつも読み逃げしてます┏○ペコ
マクロビオティック、以前半年ほどやって挫折しました。。。
美味しそうですね^^
硬いとよく噛めるから歯にも良さそうだし♪
メープルシロップ美味しいけど、高い><
我が家ではプレーンヨーグルトにかけてよく食べます。
犬のクッキー 我が家にはありますが、
空腹でもさすがに食べようと思いませんね
キャハハハハッ!!(≧▽≦)彡☆バンバン
マクロビオティック、以前半年ほどやって挫折しました。。。
美味しそうですね^^
硬いとよく噛めるから歯にも良さそうだし♪
メープルシロップ美味しいけど、高い><
我が家ではプレーンヨーグルトにかけてよく食べます。
犬のクッキー 我が家にはありますが、
空腹でもさすがに食べようと思いませんね
キャハハハハッ!!(≧▽≦)彡☆バンバン
Posted by 新芽 at 2009年07月02日 13:22
>新芽さん
はじめまして~♪
マクロビ以前から興味をもっていましたが、挫折するほど
理解してないので、ちょっと勉強しないとなぁ・・・(^_^;)
メープルシロップホントに高いですよね~
ホットケーキに大量にかけたがるわが子達・・・・(・・;)
犬のクッキーは味ないのかな~?
でも、犬はものすごく喜びますよね~??
機会があったらかじってみます?
はじめまして~♪
マクロビ以前から興味をもっていましたが、挫折するほど
理解してないので、ちょっと勉強しないとなぁ・・・(^_^;)
メープルシロップホントに高いですよね~
ホットケーキに大量にかけたがるわが子達・・・・(・・;)
犬のクッキーは味ないのかな~?
でも、犬はものすごく喜びますよね~??
機会があったらかじってみます?
Posted by ひらり
at 2009年07月02日 23:27
